매일 새벽에야 간신히 잠드는 부엉이라이프
해물파전
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08.23 03:38
여러분 저처럼 수면패턴 아작나기 싫으시면
일찍일찍 자버릇하는 수면습관 꼭 들이십쇼..
이렇게 늦게자도 문제가 아침엔 일어나야되서 몇시간 자지도못하는게
수면장애의 고통이 생각보다 굉장히 심합니다 ㅜㅜ
이제 진짜 일찍일찍 자야지 ㄹㅇ
새나라의 어린이가 되볼게요 다들 잘잡시다
일찍일찍 자버릇하는 수면습관 꼭 들이십쇼..
이렇게 늦게자도 문제가 아침엔 일어나야되서 몇시간 자지도못하는게
수면장애의 고통이 생각보다 굉장히 심합니다 ㅜㅜ
이제 진짜 일찍일찍 자야지 ㄹㅇ
새나라의 어린이가 되볼게요 다들 잘잡시다