21일부터 열심히 운동했는데
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근육량은 줄고
지방을 늘었네여 ㅋㅋㅋㅋ
어깨는 어좁이상태고
어깨뽕넣는 성형있나요
지방을 늘었네여 ㅋㅋㅋㅋ
어깨는 어좁이상태고
어깨뽕넣는 성형있나요
옷은 많습니다 ㅠ
ㅋㅋ 역효과라니 ~
ㅋㅋㅋ 뭐가잘못된걸까여
먹는거 잘먹고 운동열하면 근육량은 늘어야되는거아닌가 ㅠㅠ
히히 궁디궁디
저는 하체 비만에 어좁이 ㅠㅠ
ㅈ같은체형
저도 열시미 할려고 노력중입니다^^
꾸준히하시면 곧 어꺠 넓어지실듯ㅎㅎ
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