등산후 무사귀환

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등산후 무사귀환

시아오빠 24 374 0

동네 뒷산이 낮은 산이긴 하지만 나름 코스가 빡세서

운동이 되긴 합니다.


작년에는 1시간 반이면 정상 찍고 왔는데

이젠 2시간 반이 걸리네요..

운동을 안해서 그런가 봅니다.


이젠 운동하고 정신통일수련도 좀 해야겠네요.

오랜만에 등산 좋네요..

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24 Comments
별왕 01.12 17:09  
개운하시겠어요
시아오빠 작성자 01.12 17:29  

힘들어요 ㅎㅎ

수리남 01.12 17:10  

뒷산 부럽 

시아오빠 작성자 01.12 17:29  

뒷산이 뒷산이 아니여요 ㅎㅎ

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가을들녘 01.12 17:11  

등산 좋쳐..ㅎ

시아오빠 작성자 01.12 17:29  

가끔 다녀와야 겠어요

형왔다 01.12 17:24  
산 안다닌지 3년 넘은듯ㅜ
시아오빠 작성자 01.12 17:30  

저도 한참 산 다니긴 했었죠

노블 01.12 17:24  
등산 좋네요 ㅎㅎ
시아오빠 작성자 01.12 17:30  

등산 오랜만에 하니 좋네요

욕망진상 01.12 17:59  

건강한 신체에 건강한 정신이..이제 대박만 치시면 됩니다.

시아오빠 작성자 01.12 18:03  

몇일 게임 쉬려구요... ㅎㅎ

시카리오 01.12 20:14  
근육통올거같은다여..
시아오빠 작성자 01.13 02:35  

아직은 튼튼합니다

도시광사아안 01.12 21:45  
요즘에 체력이 너무 떨어졌어요.
시아오빠 작성자 01.13 02:35  

운동하셔야 해요

이미지난일 01.13 15:55  
건강챙기세요
시아오빠 작성자 01.13 15:57  

넵 감사해요

dhdh 01.15 00:10  
고생하셧어요!!!
시아오빠 작성자 01.15 00:28  

넵 ㅎㅎ

담배아재 01.15 10:20  
고생하셨어요!!
시아오빠 작성자 01.15 10:21  

감사해요 ^^

전설이 01.15 14:50  

등산 좋습니다 건강을 위해

시아오빠 작성자 01.15 14:54  
건강관리 진짜 필수인듯 합니다.
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