마음 다스리면서 명언봤는데 와닿네요
비시
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2023.01.20 02:00
행동이 감정을 따르는 것 같지만 행동과 감정은 병행한다
따라서 우리의 의지보다 직접적인 통제하에 있는 행동을 조정함으로써 우리는 의지의 직접적인 통제하에 있지 않은 감정을
간접적으로 조정할 수 있다.
만일 유쾌한 상태가 아니더라도
기분을 쾌하게 만드는 최상의 방법은
유쾌한 마음을 갖고 이미 유쾌해진 것처럼 행동하고 일하는 것이다
- 윌리엄 제임스
따라서 우리의 의지보다 직접적인 통제하에 있는 행동을 조정함으로써 우리는 의지의 직접적인 통제하에 있지 않은 감정을
간접적으로 조정할 수 있다.
만일 유쾌한 상태가 아니더라도
기분을 쾌하게 만드는 최상의 방법은
유쾌한 마음을 갖고 이미 유쾌해진 것처럼 행동하고 일하는 것이다
- 윌리엄 제임스