오늘 저의 삼시세끼예요.
주작아니고 레알....ㅋㅋ
아침입니다...
점심요.....
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저녁요.
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다이어트 한다고 잘 안챙겨드시면 면역력이 약해져서 바이러스가 침투할수가 있어요.
잘드셔요
아 그래요?
아놔~ 내일부터 진지하게 다이어트 해볼라 그랬는데
안되겠네요.
나만 아픈건 상관없지만
다른사람들에게 까지 피해줄주는 없으니
선택의 여지가 없네요.
...... 든든하게 드세요 ㅠㅠ
간헐적 단식인가 뭐시긴가 그건가요?
그래도 아예 굶는것보다는 괜찮네요.
일주일에 하루정도 굶는것도 건강에 좋다고 하더라구요.
요즘 직장인들 움직이는양보다 먹는게 많기때문에
내장에 소화가 되지도 않았는데 음식을 먹다보면 지방이 쌓인다고 하더라구요.
하루정도 굶어서 장을 비워주는게 건강에 좋다고 하네요.
읭??? 다이어트하세여? 단백질만 채워지고 영양실조걸리시겠어여!! 진짜 든든하게드셔야쥬 !
역시 저녘은 맥주네요.
다이어트에 맥주마시면 도루묵 되는거 아닌가요?
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다이어트는 머니머니해도 알콜다이어트가 최고죠
소주 이빠시 마시고 나면 담날 헬쓱해지더라구요
ㅎㅎㅎㅎㅎ 곤조가 있으시군요
오늘 하루만 그렇게 드시는건 확실히 알겠습니닿ㅎ
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아니 밥이 없나요? 아 하루만이네요
ㅋㅋㅋㅋㅋ완전 초간단 다이어트 식단인가요??
근데 진짜 저렇게만 먹으면 살 쭉쭉 빠지실듯요
이거 ㅋㅋㅋㅋ 실화인가요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
안녕하세요 태리오스님
오늘도 저희114에 관심가져주셔주시고
회원님의 소중한일상을 공유해주셔서 진심으로감사합니다
앞으로도 건의하시고싶은일이나 궁금한점있으시면 언제든지
1:1문의나 텔레그램으로 연락주시면 도움드릴수있도록하겠습니다
항상저희 114에 관심가져주시고 방문해주셔서 진심으로감사합니다
항상행복한일만있으시길 진심으로기원합니다^^