요즘잠을못들고있습니다

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요즘잠을못들고있습니다

낼름낼 20 11451 4

불면증이심해서 잠을잘못들고있어요

불면증에대해 찾아보다보니

토마토가불면증에좋다고하네요

토마토가 정말좋은채소인거같아요 

많이들드세요 항암효과도있다고하고


20 Comments
땅콩항공 2020.05.06 18:04  

불면증엔 상추도좋다고들었어요~상추좀드셔보세요

땅콩항공 2020.05.06 18:07  
주무시기전에 뜨거운우유한잔도좋아요^^

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후까시 2020.05.06 18:23  

체리도좋다고하던데...그런데무엇보다도스트레스받지않는게중요한거같아요

흔들린카드 2020.05.06 18:23  

도마도보니깐 섵토 땡기네요 ~ ㅎ 건강챙기세요

네발가락 2020.05.06 18:38  
어렸을때 토마토에설탕뿌려먹던게 생각나네요 ㅎㅎ
류뚱 2020.05.06 18:47  
만병의원인은스트레스에요 너무스트레스많이받지마세요
수도승 2020.05.06 18:52  

허준선생님같으신데요 ㅎㅎ

잔바리 2020.05.06 18:49  

꿀도좋다고해요 참고하세요^^

제우스 2020.05.06 18:52  

좋은정보 감사합니당! 

영구와땡칠이 2020.05.06 19:58  

전 아무리 힘들어도 잠은 잘자네요 ㅠ 

유니콘 2020.05.06 20:05  

온카하면서 잠이 안오긴 해요ㅠㅠ
토마토 굿 정보 입니다~ 

쿨하게살자 2020.05.06 20:18  

토마토가 좋군요 ㅎㅎ감사합니다 

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접시꽃도박사 2020.05.06 21:09  

토마토 설탕찍어 먹어야 맛잇는데..ㅋㅋ 

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목사가된스님 2020.05.06 21:13  

좋은 정보 감사합니다~ 

대포폰 2020.05.06 21:17  

불면증엔 멜라토닌이 많이 함유된거 드세요~ 

구멍가게 2020.05.06 21:17  

한번 먹어봐야겠네요 ^^ 

마카오박동생… 2020.05.07 21:18  

토마토 우유 다 좋죠 저도 즐겨 먹습니다 겜블러에게


양질의 수면은 그 어떤 것보다 제일 중요하기 때문이라서요


암막블라인드도 추천 드려요 완전 빛하나 없이 누우면


없던 잠도 생기더라구요

코뿔소 2020.05.08 18:06  

암막 블라인듯에 저도 한표요 껌껌한게 낮인지 밤인지 삶의 질이 달라집니다 굿굿


아저씨 2020.05.08 15:31  

눈안대 추천드립니다 도톰한걸로 ㅋㅋ 눈이 무거우니 잠도 솔솔!

장춘향 2021.03.15 18:59  
따뜻한 우유한잔도 좋을거같아요!!
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